马上运转玄女教给他的法决，配合一种奇异的呼吸法。

  一瞬间，星辰果的能量在体内引爆。

  无数星辰之力，横冲直撞，他整个人身上都爆发银光，更有银色的神秘符文在身体表面流淌，神秘呼吸法，调动的是五脏之力，不断震荡，将那些星辰之力吸收，融合。

  剧痛传来。

  林炎对此有足够的心理准备，因为之前吞噬乾坤火塔里面各种异火的时候，也出现过这种情况，五脏六腑像被烧烤一样；而现在，更加痛苦，五脏六腑如被针刺，刀劈。

  玄女告诉他，这是必经之路。

  想要做人上人，就要吃苦中苦。

  修行之路，从来没有一帆风顺。

  因为以前林炎也修炼过体术，玄武盾甲就是体术的一种，不过玄女给出的评价是......她的一个屁都不如。

  玄武盾甲术，修的只是筋骨，以真元凝聚筋骨表面，形成防御，这和她交给林炎的强身术不在一个层面，连给强身术提鞋都不配。

  因为强身术，强的是本身。

  不仅锻炼筋骨，更是修炼五脏六腑，全身经脉穴窍，将身体看成一个整体，当成一颗丹药，不停熔炼，最后质变，肉身成圣。

  一个小时后。

  林炎的身体表面渗透出一层黑乎乎的油污，还有血迹。

  这是从体内排出的杂质。

  “居然能排出这么多杂质？”林炎自己都惊呆了，他之前修炼每次进阶，都能排出杂质，但越到后来，排出的杂质越少，到后来，几