可是根据观察陈小娅的敏感状态来看，现在既不能直接问她关于母亲去世的情况，也不能直接用钟声来实验她的反应。https://必须要有一个循序渐进的后果，才能让她不至于在治疗的过程中再次受到刺激。不过无论如何，最后陈小娅若想真正治疗，都逃不开面对恐惧的那一关。

  因为她在这种恐惧症的过程中，已经开始学会如何回避令她产生恐惧的事物了，可是这种回避明显会影响她的日常社会功能。在心理学上，治疗这样的恐惧症，行为认知疗法是首选的方法，对恐惧环境的系统脱敏法或暴露疗法针对特定恐惧症效果非常好。也就是说，患者越怕什么，就越要让他暴露在那个环境里去面对。基本原则是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，对抗患者的回避反应，并在这个过程中改变他自己不合理的认知。

  稍微考虑了一下，徐佳男开始从陈小娅的父亲聊起。因为陈小娅提起父亲的次数不多，而且每一次都是一脸淡漠。这不仅能证明他们父女之间的感情确实不太好，也能证明父亲并不会给陈小娅造成刺激。这就是徐佳男选择从这一点入手的关键。

  当徐佳男让陈小娅聊聊她的父亲时，陈小娅好像是犹豫了一下，然后竟有些茫然的说：“有什么可说的呢我根本想不起来什么关于他的事。”

  “无论如何，毕竟一直在一起生活，不是吗”徐佳男问。

  陈小娅说：“我妈去世之后，我爸也没太久，就找了个比他小十几岁的女人。他对我一直都是一个样子，没有特殊的坏，也没有特殊的好。都说我性格比较怪异，和他们住在一起，我们之间也没什么交流。所以我实在不知道该说些什么。”陈小娅有些为难的看着徐佳男。

  徐佳男不勉强她，又问：“他对继母的关心，超过你吗”

  陈小娅考虑了一下说：“应该是不一样的吧，毕竟他们是夫妻。有时候，我觉得自己很像是一个多余的外人。”